半躺睡

半躺睡,木蛇之命


睡觉被吓醒后睡眠质量不好半睡半醒,精神恍惚怎么办?

晚上,打瞌睡了,躺在床上休息,躺着就是睡眠,已经进入睡眠的清醒阶段,在这一个阶段,我们只需要保持清醒,自然睁开双眼或者半睁半闭,可以胡思乱想,可以翻来覆去,可以 腹式深呼吸 ,全身心关注一呼一吸,直到睡着为止。 睡着了就睡着了,睡不着也没关系,清醒躺着就是睡眠,已经进入睡眠状态,就不再四处寻找睡眠,就不再追求快速睡着,不知不觉就会睡着。 清醒阶段非常重要,就像坐在滑梯的入口处一样重要,只有鼓足勇气松开双手才能自由下滑,也只有不害怕清醒才能自然入睡。

【五行色彩】掌握色彩五行概念

五行木火土金水是五種元素,它是古代樸素唯物主義觀,古人認為這五種元素代表了世間萬物各種組合。 中國傳統文化與五行是分不開,它可以應用到各行各業,我今天主要通過五行對應五色以及五臟,來大家分享一下它我們色彩關係,通過顏色搭配或者穿搭,如何提升我們個人體質,改變我們,從而能增加我們運勢。 看一下五行元素中木一個特性,木特性取決於自然界當中樹木這種生長生髮特性。 它代表是青色,對應四季當中是春季,那麼它五行當中對應是我們肝,它具有生長生髮,調達和作用。 我們平時生活中説肝鬱氣滯,木曰曲直特性是有關係。 臨牀中,我們膚色基礎色是黃色,但是黃色當中藴含着淡淡的粉紅色,叫紅黃隱隱。

他們粉絲破億、抖音第1多!土味兄弟如何一年衝265億交易額

他們是第1個粉絲破億的抖音網紅,也是粉絲第一多的抖音電商,據報導指出,大小楊哥直播帶貨3年,2022年就做到總交易額人民幣60億元(約合新台幣265億元),讓所有人看到,抖音帶貨的爆發力。 抖音帳號「瘋狂小楊哥」主打土味搞笑的短影音,由雙胞胎兄弟經營,弟弟張慶楊是小楊哥,哥哥張開楊是大楊哥,他們的粉絲數僅次於中國官媒《人民日報》和央視。 出身3線城市,低級惡搞影片走紅...

10個「青春痘」位置對應你的身體狀況,鼻頭長痘痘代表消化不良

如果你常常長眉上痘痘,代表你的皮脂分泌異常、女性荷爾蒙分泌不足。 改善方法: 清潔很重要! 建議第一步加強臉部清潔,並加強保濕,保護肌膚屏障。 作息規律、加強身體鍛鍊也是讓荷爾蒙回到正軌的好方法。 >> 2023洗面乳推薦:16款用過一定會回購的好用洗面乳出列 廣告 - 內文未完請往下捲動 痘痘位置4:眉間 Liudmila Chernetska // Getty Images...

蝴蝶蘭屬

蝴蝶蘭; 蝴蝶蘭花特寫 科學分類; 界: 植物界 Plantae: 演化支: 維管束植物 Tracheophyta: 演化支: 被子植物 Angiosperms: 演化支: 單子葉植物 Monocots: 目: 天門冬目 Asparagales: 科: 蘭科 Orchidaceae: 亞科: 樹蘭亞科 Epidendroideae: 族: 萬代蘭族 Vandeae: 亞族: 指甲蘭亞族 ...

九尾狐粉晶功效

九尾狐粉晶是一种常见的天然水晶,也被称为红发晶。它有着美丽的颜色和高度的透明度,常常被用作饰品、观赏和治疗用途。下面是有关九尾狐粉晶功效的详细介绍: 1. 能够平衡情绪:九尾狐粉晶被认为是一种能 …

30种阳宅煞气与化解方法

子易先生 所谓煞气,主要是指分布在阳宅周围的不合理的自然景观,或人工建筑物,或房屋内部不合理的阳宅构件所形成的刑煞,主要有阳宅外部的形煞、阳宅内部的形煞和无形的煞气三种区分。 它们具体的区分如下: 1、隔角煞:屋角正对着自家的大门。 化解:用"泰山石"或镜子阻挡反射。 影响:身体出现问题。 2、探头煞:宅前面对一座大厦,而该大厦后方有一座稍高之大厦,顶部凸出了少许。 影响:犯之主宅内人易犯盗劫,出不良少年。 化解:放凸镜或者搬家。 3、横梁煞:房子有横梁顶着脑袋。 影响:不利健康,或有血光之灾。 化解:装天花板遮住。 4、路冲煞:大门打开直接看见大马路直直的刺过来,或者是看见小路。 影响:宅运不济,住宅成员容易发生血光之灾。 化解:在自己住家的前院,做一个半圆形的水池。

達通

2 達通,讀音是dá tōng。 意思是①謂仕途順利。 ②通曉;融會貫通。

熱帶氣旋

氣旋溫斯頓接近首波最高強度時的加強版紅外線衛星雲圖。由於科氏力影響,風暴以順時針方向旋轉. 科氏力,是慣性系統(空氣流動為直線運動)在非慣性系統(地球自轉為旋轉運動)上移動而產生的一種現象。科氏力並非真實存在,而是對於一個位在非慣性系統上觀察者而言,會認為慣性系統的 ...

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